[지역사회 의료자원연계] 하반기 튼튼운동교실 > 복지관 이야기

당감건강생활지원센터와 연계하여 지역주민의 건강을 책임지는 

하반기 튼튼운동교실이 9월~10월 간 진행되었습니다. 

하반기 활동은 주 2회 수업과 폼롤러를 활용한 스트레칭으로

일상생활에서 활용할 수 있는 운동을 위주로 진행하였습니다. 

두 달간 함께 웃으며 운동을 하여 즐거운 시간이었습니다.

운동교실에서 배운 운동법을 가정 내, 일상생활에서 적용하여 건강한 노후 준비 하시길 바랍니다

내년에도 진행될 튼튼운동교실 많은 관심 부탁드립니다!